如何打好双打乒乓球_如何打好双打乒乓球***

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本文目录一览：

• 1、乒乓球双打的技术有哪些要求?
• 2、乒乓球双打怎么配合
• 3、怎样提高乒乓球混双的水平
• 4、乒乓球双打及上旋接球技巧方法
• 5、乒乓球双打技巧

乒乓球双打的技术有哪些要求?

⑹ 动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强； ⒎ 注意发球的变化： 发球变化莫测，常使对方不知所措。

三：乒乓球双打技术 （一）双打的位置移动 对双打位置移动的要求：（1）不影响同伴的视线和判断来球；（2）不妨碍同伴抢占击球位置和还击来球；（3）有利於本身还击下次来球。

单打在场上需要控制的范围是双打平均每人的5倍。但由于双人的移动，双打中各人的控制范围时刻在变化。如果配合不好，有时范围也会大于单打。

首先来说一下乒乓球双打的步法：在双打过程中，步伐的要求要比单打更高一些，原因在于受场地影响，在比赛过程中要尽量避免撞车的现象。

乒乓球双打怎么配合

双打时须将球先击中本方右半区台面一次，并越网落在对方的右半区台面。每方都有轮换发5分球的权利，如双方均得20分时，每方轮换发1分球，直至比赛结束。

在双打中，队员之间需要进行打法的配合，以便更好地协作配合。队员之间需要根据对方的发球和回球来进行打法的配合，以便更好地协作配合。球路控制 在双打中，队员之间需要进行球路的控制，以便更好地协作配合。

总的原则：在乒乓球双打中一般的配对原则有左右式配对、直横式配对、全攻全守型配对。通常选择一左一右或一高—矮或球拍性能有明显差别的配对为最佳。

怎样提高乒乓球混双的水平

熟悉规则：在参加乒乓球混双比赛之前，选手需要熟悉比赛规则，包括发球规则、换边规则、计分规则等。找到合适的搭档：乒乓球混双需要男女选手组成一队，选手需要找到适合自己的搭档，相互配合默契，互相补位。

跑位合理。双打的跑位，为了提高回球的成功率和落点的精度，乒乓球队员跑位很重要，需要及时给队友留出充足的活动空间，而走位的队友也需要提前抢位。这个都是平常配合练习的重点，在赛场上做好跑位是赢球的基本。

技术训练 混双比赛需要选手具备较高的个人技术水平。选手需要进行技术训练，提高自己的技术水平。技术训练包括发球、接发球、进攻、防守等方面。选手需要根据自己的特点进行有针对性的训练，提高自己的技术水平。

乒乓球双打及上旋接球技巧方法

可以多拉少打，用弧圈球回击，尽量增加球的旋转，特别是来球弧线很低的时候，可以保证上台率，降低失误。而旋转的增加，无疑使得对方也不敢轻易的发力。

接球的方法很多，归纳起来大体有以下十六种： 搓、托、推、吸、摆、拱、切、撇、挑、吊、带、撕、敲、拉、冲、打等等，还有一些由此演变出来的接球。接球是非常关键的，如果头一板球处理不好，其他技术再好也不能充分发挥。

乒乓球旋球接法：不是所有旋球都可削球法接，若发球时对方上旋安防天下，一般上旋带前冲力，可用削球方法接球；若对方下旋，下旋球一般。

直拍积极侧身用正手挑起来进攻。 3 上旋长球出台，上旋球以出台的多，或者半出台 ***取的方法有：第一，反手上旋长球，横拍直接打或者快拨，控制角度不被对方轻易抢攻。

接上旋球 用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾，多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度，用搓球、削球接发球时，要将拍竖起一些多向下用力削。

乒乓球双打技巧

1、以下是乒乓球双打技巧：跑位合理。双打的跑位，为了提高回球的成功率和落点的精度，乒乓球队员跑位很重要，需要及时给队友留出充足的活动空间，而走位的队友也需要提前抢位。

2、乒乓球双打跑位战术应力求做到以下几点：第一，不影响同伴的视线和判断来球；第二，不妨碍同伴抢占击球位置和还击来球；第三，有利于本方还击下次来球；目前，各种配对常用的基本跑位方法，大致有以下几种。

3、反之，削、攻结合型的两人在用加转球控制对方的情况下，当一人削出不转球时，另一人立即就能心领神会进行反攻。要使两人的配合如同一个人，就必须在单打训练的基础上，进行严格、系统的双打训练。

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