乒乓球双打拉球训练,乒乓球双打拉球训练方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球双打拉球训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍乒乓球双打拉球训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 乒乓球双人对接球练习注意事项？
2. 乒乓球双打比赛规则？

乒乓球双人对接球练习注意事项？

1.配对方法

　　在乒乓球双打中一般的配对原则有左右式配对、直横式配对、全攻全守型配对。左右式配对主要选用一个左手执拍选手和一个右手执拍选手，这种配对可以发挥二者正手的威力，所谓得正手者的天下，在双打比赛中使用正手直接影响到己方的主动性。

　　直横式配对主要考虑到兼顾台内和台外的因素，直板在台内球的处理和正手搏杀有着先天性的优势，而横拍有着兼顾正反手以及出台球的优势，由于双打过程中是间隔击球，横拍不仅可以为直拍的搏杀创造机会而且还可以保护他的反手位，直拍可以为横拍减少台内球的处理难度。

　　全攻全守型配对一般是两个攻击选手配对或是两个削球手进行配对。削球选手与攻球选手配对的不多见，但有时这种配对或许会因为对方的不熟悉而获得奇效。现在国内男双多以直横或是左右配对为主。

　　2.步法要领

乒乓球双打比赛规则？

乒乓球双打规则规定了第1局发球的一方，应先确定第一发球员，而接发球的一方，可任意确定第一接球员，然后按规定的次序，轮流交换发球和接发球。之后每局更换相应的发球员和接发球员。发球时，球必须先落到本方的发球区或中线上，然后落到对方的发球区或中线上，否则判为发球方失分。

而接发球的一方，则必须由前一局与之相对应的发球员来接发球。决胜局交换方位时，发球次序不变，但接发球一方应交换接球员的次序，这些规定是根据比赛双方机会均等的原则作出的。

乒乓球双打主要分为男子双打、女子双打和混合双打。双打比赛的竞赛方法和比赛规则与单打基本相同，但双打在发球、接发球及击球的顺序上有特殊的规定。

发球：发球一方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区，也就是发球时球总是落在球台的右半区位置，中线视为右半区的一部分。

换发球：换发球是双打中较为复杂的规则，下面以马琳/张继科VS马龙/王浩为例给大家讲解换发球的规则，若马琳先发球，马龙接发球，当发完两个球后，马龙变为发球方，张继科变为接发球方，发完两球后，张继科变为发球方，王浩变为接发球方，然后王浩变为发球方，马琳变为接发球方，然后马琳又重新获得发球权，依次类推循环。使用简单的语句就是，发球方发完两球后，接发球方变为发球方，然后刚才发球方的队友变为接发球方，依次类推循环。

乒乓球双打是指由比赛双方各出2名运动员，按规则规定的顺序轮流击球的比赛项目。

双打的技术是以单打技术为基础的。从历届世界锦标赛的成绩来看，一个国家乒乓球双打的技术水平，总是伴随着单打技术水平的提高而提高的。然而，双打又有其本身的特点，两名最优秀的单打运动员并不一定就能成为最理想的双打配对。

双打对步法移动有特殊的要求，运动员在移动中既不能妨碍同伴的动作和视线，又要有利于自己回击下一次来球。双打的发球应尽量为同伴的抢攻创造条件。接发球应以抢攻、抢拉为主。同时，运动员还要掌握较好的连续扣杀技术。

战术在双打比赛中所起的作用,比在单打中更大。为了协同作战、加强配合，双打运动员在发球时可用手势相互暗示发球意图，力争发球抢得主动。

发球或接发球后，可运用紧钉一角的战术，迫使对方两人在一角匆忙换位，再突袭另一角，亦可运用交叉攻两角或长短结合的战术,打乱对方两人的基本站位和基本走位的方法,从中创造进攻的机会。

到此，以上就是小编对于乒乓球双打拉球训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球双打拉球训练的2点解答对大家有用。