乒乓球双打技术训练,乒乓球双打技术训练方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球双打技术训练的问题，于是小编就整理了5个相关介绍乒乓球双打技术训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 乒乓球混双训练方法？
2. 乒乓球双打的技巧是什么？需要配合些什么？
3. 乒乓球双打的技术有哪些要求？
4. 乒乓球双打左右手配合技巧？
5. 乒乓双打跑位口诀？

乒乓球混双训练方法？

乒乓球混合双打：

　　乒乓球双打训练一：动作要点(以右手为例)

　　1.正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。

　　2.反手攻球：站位近台右脚稍前，持拍手自然弯曲置于腹前偏左，重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起，持拍手由左后向右前上加速挥拍，前臂发力为主，手腕外转，拍面前倾，重心移至右脚，左右胸前击球上升时期的中上部。

　　攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。

乒乓球双打的技巧是什么？需要配合些什么？

接球配合：两个人跑位要能配合起来，保证每一个球都能腾开身子让该接的人去接。 打法相配合：一个喜欢打搓球，一个喜欢打上旋球，那指定完蛋。两个人要像一个人一样，把自己的特点和对方特点加起来。 要有攻防：有一个人主攻，一个人主防守也就是***主攻的进攻。防守的人要尽量简单的把球打过去，给主攻的人位置。 发球配合：就是a发球，首先b得知道你发什么球，对方几种接法，球过来怎么打过去？这些东西闲下来可以互相聊一聊探讨一下，毕竟要比赛了，可以写在笔记本上，聊一聊，然后制定你们的打法。 加油！

乒乓球双打的技术有哪些要求？

1.双打的位置移动（1）对双打位置移动的要求：①不影响同伴的视线和判断来球；

②不妨碍同伴抢佔击球位置和还击来球；

③有利于本身还击下次来球。

（2）各种配对常用的位置移动方法

①左手握拍和右手握拍配对时，常用横斜向或横向的移动方法。一般在打完球后，向自己的反手一侧移动。

②两个右手握拍配对时，常用三角形的移动方法。

③左推右攻和两面攻配对时，左推右攻者多作左右移动，两面攻者多做前后移动。

④近台攻击和中台攻击配对时，近台攻击者多作横向移动，中台攻击者多作横斜向的移动。

⑤两个削、攻结合配对时，一般用横斜向的移动方法，或作环形移动。如果是近削和远削配对，则近削者以横斜向移动为主，远削者以前后移动为主。

2.发球与发球抢攻。

乒乓球双打左右手配合技巧？

乒乓球双打左右手配合具有搭配优势。这种优势主要体现在进攻的跑位上，同时也利于接发球抢攻。

对方发球只要不是特别短，就可以充分发挥站位的优势，采用弧圈上手，力争先发制人。同时也要控制对方的正手，注意尽量把球打到对方的反手位，不给对方轻松上手的机会。

乒乓双打跑位口诀？

1、用重心控制球2、用“迎”的手法把球拉得更爆3、“照着来球收小臂”4、业余横板横板的反手没有想象的那样好　5、为"身前击球"而做引拍6、练习基本功球时，一定要有节奏7、身体重心一定要低

　8、击球时必须放松9、协调用力是基础　10、向前用力是指导

11、用力支点是关键

12、用力方法是技巧

13、鞭打式发力

14、多体会“打”和“磨”的比例

15、拉球时要先预判根据旋

16、反手拨是横牌反手技术的基础

17、把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞!!!

18、球拍在发球时松些好

到此，以上就是小编对于乒乓球双打技术训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球双打技术训练的5点解答对大家有用。