乒乓球双打反手拉球练习,乒乓球双打时反手如何发球

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球双打反手拉球练习的问题，于是小编就整理了4个相关介绍乒乓球双打反手拉球练习的解答，让我们一起看看吧。

1. 乒乓双打跑位口诀？
2. 双打发球口诀顺口溜？
3. 羽毛球反手十大绝招？
4. 乒乓球双人对接球练习注意事项？

乒乓双打跑位口诀？

乒乓球比赛不但有男女团体比赛，还有男女单打，男女双打和混合双打比赛。双打比赛的跑位非常重要，因为是两个人接球，一定要保证能错开接球的位置。为此有以下双打跑位口诀。

发球时候 要商量，比比划划要知道，你发球时我准备，发完球了就后退，我接球时你准备。等球过来打回去。

1、用重心控制球2、用“迎”的手法把球拉得更爆3、“照着来球收小臂”4、业余横板横板的反手没有想象的那样好　5、为"身前击球"而做引拍6、练习基本功球时，一定要有节奏7、身体重心一定要低

　8、击球时必须放松9、协调用力是基础　10、向前用力是指导

11、用力支点是关键

12、用力方法是技巧

13、鞭打式发力

14、多体会“打”和“磨”的比例

15、拉球时要先预判根据旋

16、反手拨是横牌反手技术的基础

17、把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞!!!

18、球拍在发球时松些好

双打发球口诀顺口溜？

羽毛球双打发球口诀顺口溜：

发球,最关键,球粘网,换线难; 发球,不回,盯着对手,身体前倾; 降低重心,有求必应,不要下蹲,挡住视线。网前接发球：横推对手底线两角，调动对手一名球员到角位。内角、外角接发后场球：后场球送出后，发球方回撤接球时，可以拦截吊球。

羽毛球双打发球的基本规则为：谁得分谁发球，单数分在左区发球，0或双数分在右区发球。只有发球方在得分时才交换发球区，对方不动。除此以外，运动员继续站在上一回合的各自发球区不变。

乒乓球双打发球，首先用抓阄形式决定，那个队发球，另外一个选场地。发球顺序，由发球队队员，在球案板的右边进行发球，并发到对方右半边案板上。

换对方发球时，接发球方两对员交换位置，交换位置后由右方队员发球，以此类推。

1、准备姿势：驻足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼凝视，准备移动体放松。

2、发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，是非轻急力差别。

3、接发球：准备姿势接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。

4、正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一样通常击球中。

5、反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。

羽毛球反手十大绝招？

羽毛球反手技术大***，下面几点帮您把羽毛球反手技术要点一一罗列：　

1、反手杀球：

基本方式跟反手高远一样，只是发力瞬间手腕向后翻压的多些。

2、反手的劈杀：抽直线快球

基本方式跟反手杀球一样，只是发力瞬间拍面有侧切的动作。

3、反手劈吊：

基本方式跟反手杀球一样，发力瞬间拍面有侧包切的动作，但要求手腕放松，握拍不要过死。

4、反手挡摸放网前：

针对来球速度很快来不及发力的，利用这种方式，不要引拍，快速举拍，在高点处利用手腕的微小力量，拍面略微下压的同时，球拍可以稍带一点或左或右横向摸的动作。

5、反手抽平快球：

乒乓球双人对接球练习注意事项？

1.配对方法

　　在乒乓球双打中一般的配对原则有左右式配对、直横式配对、全攻全守型配对。左右式配对主要选用一个左手执拍选手和一个右手执拍选手，这种配对可以发挥二者正手的威力，所谓得正手者的天下，在双打比赛中使用正手直接影响到己方的主动性。

　　直横式配对主要考虑到兼顾台内和台外的因素，直板在台内球的处理和正手搏杀有着先天性的优势，而横拍有着兼顾正反手以及出台球的优势，由于双打过程中是间隔击球，横拍不仅可以为直拍的搏杀创造机会而且还可以保护他的反手位，直拍可以为横拍减少台内球的处理难度。

　　全攻全守型配对一般是两个攻击选手配对或是两个削球手进行配对。削球选手与攻球选手配对的不多见，但有时这种配对或许会因为对方的不熟悉而获得奇效。现在国内男双多以直横或是左右配对为主。

　　2.步法要领

到此，以上就是小编对于乒乓球双打反手拉球练习的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球双打反手拉球练习的4点解答对大家有用。