乒乓球双打如何防守反手,乒乓球双打如何防守反手攻球

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球双打如何防守反手的问题，于是小编就整理了3个相关介绍乒乓球双打如何防守反手的解答，让我们一起看看吧。

1. 乒乓球双打反手的训练方法？
2. 混双女怎么接反手？
3. 乒乓球双打十大必备经验和方法？

乒乓球双打反手的训练方法？

除了在一个小范围内的步伐调整以外，长短也可以变化一下，对于有一定基础的学员不要说都派过去是同样的弧线，同样的落点，可以稍微的球长一点，也可以派多球的时候稍微突然出现一个球长一点，这样的话让他去感受这个球顶住了怎么办。

因为学反手技术很多，学员打的时候反手最大的问题就是容易被球顶死，他不知道怎么调节身体和球台之间的空间位置，球长了以后他不会往后退，不像正手这个脚往后侧开可以击球，但反手没有办法去侧，很难说左脚往后去侧着来调整这个空间位置，那么就要学会用小的垫步来调整。

直板反手推挡时，要拇指放松，食指压拍，中指第三个关节顶拍，虎口和拍柄有一点空隙，引拍的时候在腹前，由后向前上推，手腕相对固定，不要用太多手腕，略加一点点手腕。

反手拨球，动作小，出手快，线路活，一般要借来球的反弹力量还击。速度和力量中等，多被横拍选手用来处理上旋球。拍子略微内扣，打开，拍子不要竖起来，略微下沉，动作由后下向前上挥拍，手腕不要用太多，用前臂来做。在出球瞬间稍微的加点手腕，但是不要太多。

混双女怎么接反手？

混双女选手在接反手时，需要注意保持良好的身体平衡和稳定的站姿。在接球时，要保持手腕放松，用手臂和身体的旋转来打出力量和旋转。同时要注意保持球拍的夹角和力度，以确保球的控制和准确性。

在接反手的动作中，要注重眼睛的注视和球的位置，以便更好地判断球的旋转和速度，从而做出更有效的回球。最重要的是要保持练习和积累经验，不断提高自己的反手技术水平。

在混双比赛中，女队员面对反手位时，可以***取以下策略来接球：

观察对方线路习惯：了解对方发球或回球的线路习惯，以便更好地预判和接球。

控制球的落点：根据对方的情况，选择合适的落点，逼迫对方起球或制造其他机会。

减少使用挑球：尽量避免使用挑球，因为挑球容易被对方抓住机会反击。

接发球站位：根据自身能力，保证自已的后场球可以接到的情况下，尽量靠前站位。这样可以方便接球并减少对方回球的角度和难度。

注意变化：在接反手位时，要注意变化，避免单调的接法，让对方有可乘之机。

接发球策略：在接发球时，要控制好球的落点，根据对方的情况选择抢高点或者平挡。如果观察到对方发球的线路比较固定，可以尝试抢高点，给予对方压力；如果对方发球线路变化多端，可以***取平挡或者控制落点的策略，等待对方失误。

配合搭档：在混双比赛中，女队员要与男队员配合好，了解男队员的打法和习惯，以便更好地协同作战。

乒乓球双打十大必备经验和方法？

发抢战术

发抢是乒乓球战术中最核心的战术，无论是哪种打法都要注重学会这项战术。这项战术能否运用的好，能否先发制人、争得主动，甚至直接得分，关键在于发球的质量和与之相配套的攻拉拧挑能力。

发抢的主要战术包括以下几种，一是正手发转与不转与之相配套的拧挑拉攻；二是侧身正手发左侧上、左侧下旋球，与之相配套的拧挑拉攻；三是反手发右侧上、右侧下旋球，与之相配套的拧挑拉攻；四是反手发急球或急下旋球，与之相配套的攻或拉。五是下蹲砍式发球，与之相配套的拧挑拉攻；六是正手发逆旋转上、下旋，与之相配套的拧挑拉攻。

搓攻战术

主要运用搓球旋转和落点的变化为抢攻制造机会。主要的搓攻战术有，一是快搓与慢搓相结合，与之相配套的拧挑拉攻；二是搓转与不转相结合，与之相配套的拧挑拉攻；三是搓左侧旋和右侧旋球，与之相配套的拧挑拉攻；四是搓直线与搓斜线相结合，与之相配套的拧挑拉攻；五是摆短与劈长相结合，与之相配套的拧挑拉攻。

乒乓球战术中最核心的战术，无论是哪种打法都要注重学会这项战术。这项战术能否运用的好，能否先发制人、争得主动，甚至直接得分，关键在于发球的质量和与之相配套的攻拉拧挑能力。

发抢的主要战术包括以下几种，一是正手发转与不转与之相配套的拧挑拉攻；二是侧身正手发左侧上、左侧下旋球，与之相配套的拧挑拉攻；三是反手发右侧上、右侧下旋球，与之相配套的拧挑拉攻；四是反手发急球或急下旋球，与之相配套的攻或拉。五是下蹲砍式发球，与之相配套的拧挑拉攻；六是正手发逆旋转上、下旋，与之相配套的拧挑拉攻。

接发球战术

一是如果对方的发球特别好，最好的战术是稳健过渡和防守，比如推、搓、摆、切等，但是稳健不等同于保守，在保证上台的基础上，要特别注意落点和旋转的变化；二是接发球直接拧挑拉攻；三是变性，对方发上旋，你回下旋，对方发下旋，你回上旋，扰乱对方的固定思维，为第三板创造机会。

对拉对攻战术

到此，以上就是小编对于乒乓球双打如何防守反手的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球双打如何防守反手的3点解答对大家有用。